Le champ de recherche est vide.
Nos Mandats
  • Activité physique
    • Activités et événements
    • Guides et outils de promotion
    • Soutien financier
  • Bénévolat
    • Activités et événements
    • Prix Dollard-Morin
    • Formation
    • Guides et outils
  • Camps de jour
    • Accompagnement
    • Activités et événements
    • Formation
    • Coffre à outils
    • Soutien financier
  • Loisir culturel
    • Boîte à outils
    • Ressources et liens utiles
    • Accompagnement
    • Secondaire en spectacle
  • Loisir municipal
    • Activités et événements
    • Formation
    • Guides et outils
  • Loisir personnes handicapées
    • Activités et événements
    • Carte Accompagnement Loisir
    • Formation
    • Guides et outils
    • Soutien financier
  • Parcs et équipements récréatifs et sportifs
    • Amélioration des parcs et des équipements
    • Parc-o-mètre
    • Guides, outils et normes
    • Formation
    • Soutien financier
  • Plein air
    • Activités et événements
    • Milieu scolaire
    • Ressources et liens utiles
    • Soutien financier
  • Sécurité et intégrité
    • Valorisation des jeunes officiels au Bas-Saint-Laurent
    • Prévention des abus et du harcèlement (Sport’Aide)
    • Avis sur l’éthique en loisir et en sport
    • Gestion des commotions cérébrales
    • Vérification des antécédents judiciaires
  • Sport
    • Bouge à la relache - Visite ton club !
    • Académie BSL
    • Jeux du Québec
    • Mes premiers Jeux
    • Formation
    • Soutien financier
    • Camp espoir
Facebook
Twitter
  • Infolettre
  • Documentation
  • Nous joindre
  • À propos
    • Mission
    • Équipe
    • Conseil d'administration
    • Devenir membre
  • Actualités
  • Soutien financier
    • Programmes de Loisir et Sport Bas-Saint-Laurent
    • Autres programmes 
  • Formation
    • À venir
    • Par secteur d'activité
Nos mandats
  • Activité physique
    • Activités et événements
    • Guides et outils de promotion
    • Soutien financier
  • Bénévolat
    • Activités et événements
    • Prix Dollard-Morin
    • Formation
    • Guides et outils
  • Camps de jour
    • Accompagnement
    • Activités et événements
    • Formation
    • Coffre à outils
    • Soutien financier
  • Loisir culturel
    • Boîte à outils
    • Ressources et liens utiles
    • Accompagnement
    • Secondaire en spectacle
  • Loisir municipal
    • Activités et événements
    • Formation
    • Guides et outils
  • Loisir personnes handicapées
    • Activités et événements
    • Carte Accompagnement Loisir
    • Formation
    • Guides et outils
    • Soutien financier
  • Parcs et équipements récréatifs et sportifs
    • Amélioration des parcs et des équipements
    • Parc-o-mètre
    • Guides, outils et normes
    • Formation
    • Soutien financier
  • Plein air
    • Activités et événements
    • Milieu scolaire
    • Ressources et liens utiles
    • Soutien financier
  • Sécurité et intégrité
    • Valorisation des jeunes officiels au Bas-Saint-Laurent
    • Prévention des abus et du harcèlement (Sport’Aide)
    • Avis sur l’éthique en loisir et en sport
    • Gestion des commotions cérébrales
    • Vérification des antécédents judiciaires
  • Sport
    • Bouge à la relache - Visite ton club !
    • Académie BSL
    • Jeux du Québec
    • Mes premiers Jeux
    • Formation
    • Soutien financier
    • Camp espoir
Loisir et Sport Bas-Saint-Laurent

Loisir et Sport Bas-Saint-Laurent

Nos Mandats

URLS Bas-St-Laurent

  1. Infolettre
  2. Documentation
  3. Nous joindre
Facebook
Twitter
  • À propos
    • Mission
    • Équipe
    • Conseil d'administration
    • Devenir membre
  • Actualités
  • Soutien financier
    • Programmes de Loisir et Sport Bas-Saint-Laurent
    • Autres programmes 
  • Formation
    • À venir
    • Par secteur d'activité
Publié : 29-04-2020

Journée nationale du sport et de l'activité physique : 2 mai 

Partager

Publié le : 29-04-2020
Activité physique

L’URLS du Bas-Saint-Laurent vous invite à profiter de la Journée nationale du sport et de l'activité physique (JNSAP) pour bouger en solo ou avec vos proches tout en respectant les directives de santé publique!

Le 2 mai, le Québec bouge! 

Pour souligner la Journée nationale du sport et de l’activité physique et marquer le coup d’envoi de cette semaine de festivités, toute la population québécoise est invitée à prendre part à un grand mouvement le 2 mai prochain à 14h22, où nous bougerons tous en même temps : assurez-vous de suivre les mots-clés #bouge, #JNSAP et #OnBougeQC sur les réseaux sociaux pour ne rien manquer!

Une programmation virtuelle pour tous les âges et tous les goûts 

Du 2 au 12 mai, surveillez la page Facebook de l'URLS du Bas-Saint-Laurent : des idées d’exercices à faire à la maison, s’adressant aux tout-petits comme aux plus grands, seront publiées quotidiennement, de même que des capsules vidéos portant sur divers sujets liés à l'activité physique.

CONSULTEZ NOTRE PROGRAMMATION VIRTUELLE

Ceux qui inscriront leurs « bougeottes » sur la plateforme web de la JNSAP entre le 2 et le 12 mai prochain courront la chance de remporter l’un des nombreux prix régionaux. Rendez-vous sous l’onglet « Inscription » et soumettez une photo de vous en train d’exécuter votre activité physique préférée! Au Bas-Saint-Laurent, huit (8) cartes-cadeaux d’une valeur de 100 $ échangeables chez Sports Experts seront tirées au sort parmi tous les participants ayant partagé leurs bougeottes en ligne. 

Qu’est-ce qu’une bougeotte?

Une bougeotte, c’est tout simplement la pratique d’une activité physique d’au moins 15 minutes à la maison ou à l’extérieur. « Qu’il s’agisse de la marche, du vélo, de la course ou du yoga, les possibilités sont nombreuses. Il suffit d’être créatif et d’avoir du plaisir en bougeant! », affirme Lise Arsenault, conseillère en loisir à l’URLS du Bas-Saint-Laurent. « En ces temps particuliers, il est d’ailleurs encore plus important de s’activer pour garder l’équilibre. C’est même l’occasion idéale d’adopter des habitudes qui pourront être maintenues tout au long de l’année », ajoute-t-elle.   

VISITEZ LA PLATEFORME DE LA JNSAP

Actualités Partager
Loisir et Sport Bas-Saint-Laurent
© 2023 Tous droits réservés
Réalisation : Kaleidos agence Web
Partagez cette page
Gouvernement du Québec