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activité physique

guides et outils de promotion

Outils de kino-Québec

1

Avis du comité scientifique

Pour que l’ensemble de la population québécoise puisse retirer le plus d’effets bénéfiques possible de la pratique d’activités physiques, le Comité scientifique de Kino-Québec émet deux recommandations générales  

  • Augmenter le niveau d'activités physiques
  • Diversifier l'activité physique

Nouvel avis du comité scientifique de Kino-Québec :

CONSULTEZ L'AVISTÉLÉCHARGEZ LES FAITS SAILLANTS


L’avis du Comité scientifique de Kino-Québec, L’activité physique au travail : des bienfaits pour tous, fait état des données actuelles qui précisent les effets bénéfiques de la pratique régulière d’activités physiques pour les organisations et leur personnel. Il apporte aux spécialistes, aux employés et aux décideurs en milieu de travail un éclairage actualisé sur les interventions possibles en matière de promotion de la pratique régulière d’activités physiques.

CONSULTER L'AVISPROGRAMME D'AIDE FINANCIÈRE AUX ENTREPRISES EN MATIÈRE D'ACTIVITÉS PHYSIQUES

 

2

ACTIZ

ACTIZ : MAXIMISEZ VOS PERFORMANCES, MISEZ SUR L’ACTIVITÉ PHYSIQUE AU TRAVAIL !

ACTIZ s’adresse aux entreprises québécoises à la recherche d’inspiration et d’outils pour la mise en place de mesures favorables à la pratique d’activités physiques pour leurs employés.
 
Vous souhaitez :
  • améliorer votre performance en matière d’attractivité et de rétention de personnel ?
  • augmenter la productivité de vos employés ?
  • aider vos employés à gérer leur stress ?
  • diminuer le taux d’absentéisme ?
ACTIZ vous aide à atteindre vos objectifs !
 
EN SAVOIR PLUS SUR ACTIZ

Table sur le mode de vie physiquement actif

1

Sécurité bien dosée

Sécurité bien dosée

La série de documents sur la « Sécurité bien dosée, une question d’équilibre » est une production du comité de travail sur la sécurité bien dosée issu de la Table sur le mode de vie physiquement actif (TMVPA).

Consutez et téléchargez les différents outils pour en savoir plus et pour diffuser les informations dans vos réseaux. 

 

2

Développement moteur

Il est important de veiller très tôt au développement moteur et à la pratique régulière d’activités physiques diversifiées des enfants. La multitude d’initiatives en ce sens doit s’inscrire dans une perspective de complémentarité et de continuité, et ce, en fonction de la capacité et des besoins de l’enfant. Un comité a donc été mis sur pied dès le début de la TMVPA.

Comité en faveur du développement moteur chez l’enfant

 

L'Activité physique au féminin

1

La Lancée

La Lancée regroupe des pistes d’actions, des histoires inspirantes, des outils créés par des partenaires d’expertise et rassemble les différents leaders influents et organismes afin de contribuer à l’avancement et à l’épanouissement des filles et des femmes dans nos trois secteurs d’activités : le sport, le plein air et l’activité physique. 

Accéder au site 

2

Fillactive

Fillactive est un organisme de bienfaisance basé au Québec dont la mission est d’amener les adolescentes à être actives pour la vie, en offrant des outils et des ressources destinés aux écoles qui accueillent des filles de 12 à 17 ans.

Accéder au site 

BOÎTE À OUTILS

Guide pour soutenir l'implantation d'un environnement favorable au loisir et à l'activité physique (personnes aînées)

Guide de jeux pour personnes âgées

Affiches  - Au Québec on bouge..

Exercices adaptés sur chaise

INFORMATION

Caroline Castonguay, conseillère en loisir
418 723-5036, poste 222 | carolinecastonguay@urls-bsl.qc.ca

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