disciplines de plein air reconnues par le ministère 

• Activités subaquatiques
• Canot et kayak - Fédération québécoise
• Canot et kayak - Eau vive Québec
• Équitation
• Escalade et ski de montagne
• Randonnée pédestre et raquettes
• Ski de fond
• Spéléologie et canyoning
• Triathlon
• Vélo
• Voile
• Kite

sites DE PRATIQUE DU PLEIN AIR et sentiers au bas-saint-laurent

• Randonnée pédestre et raquette
• La route verte (vélo)
• Petit Témis (vélo)
• Carte régionale du Bas-Saint-Laurent
• Tour de la Gaspésie à Vélo
• Sites d'escalade
• Sentier maritime – Secteur Route bleue du sud de l'estuaire
• Canot et kayak
• Sentier national du Québec
• Parc national du Bic
• Parc national du Lac-Témiscouata
• Parc côtier Kistotuk